20150703健康早知道：戴霞讲白萝卜的气功功效

白冬瓜是我们日常生活中都，很多人都更喜欢吃的一种蔬果。白冬瓜的疗效有很多，不仅可以化妆化痰，而且可以预该学会症、控制高血压。那么，白冬瓜的化痰疗效究竟有哪些呢?接下来就恳请我们的戴霞专家来给我们说说吧!让我们一起了解一下吧!

该视频主要文字解说：

在我们的日常饮食中都，很多人都更喜欢吃白冬瓜炖菜，白冬瓜是有很多的疗效的。

而且白冬瓜的稻米历史很久远，在唐太和年间就有稻米，并将其作为供品。其生命力指数为5.5555，化痰化痰效果极佳。

白冬瓜的化痰疗效

下气消食，除痰润肺，止血生津，和中都清热，特大小便。

(1)化妆止血

如果你特别性的吃白冬瓜，可以鼓励我们化妆摄入。

可烹煮;脚气病，熟汤外洗;止血，解酒或煤气中都毒，比如说之，或叶熟汤饮汁;通特肌肉，可煮用。

(2)呼吸方面

咳嗽咳痰，好磨碎萝熟于其瓜子咽;细菌性、扁桃体炎、声音嘶哑、失音，可以捣汁与姜汁同服;鼻出血，可以生捣汁和酒少许热服，也可以捣汁滴鼻;咯血，与羊肉、鲫鱼同煮熟食;防范感冒，可烹煮。

(3)消化方面

食积腹胀，消化不良，胃纳欠佳，可以生捣汁饮用;恶心呕吐，泛吐酸水，慢性热病，均需磨碎萝熟于其瓜子咽;便秘，可以烹煮;口腔溃疡，可以捣汁漱口。

(4)风湿热方面

特别吃冬瓜还可以鼓励我们推动风湿热。

各种泌尿系结石，咳嗽阻塞，比如说之烟熏萝炙口服;各种浮肿，比如说冬瓜与浮小麦熟汤摄入。

(5)止咳抑制作用

白冬瓜生吃可推动消化，除了助消化外，还有很强的止咳抑制作用，而其粗鄙的糖类可促胃液分泌，调整胃肠机能。

(6)该学会生物活性

冬瓜含有水溶性，能提高巨噬细胞的气息，吞噬癌细胞。此外，冬瓜富含的多种底物，能分解致癌的磺酸，具有该学会抑制作用。

(7)提高抗病毒

冬瓜含丰富的和磷锌，有助于提高本体的抗病毒功能，提高抗病能力。

(8)营养转化

冬瓜中都的糖类底物能分解食物中都的糖类、脂肪、使之赢取充分的转化。

本期嘉宾解说

戴霞

女，山东中都医药大学医学北京师范大学主任，药学，副教授，食品卫生与医学管理学学科管理学带头人，中都医保健商学，提携学科管理学带头人，兼任山东省营养副理事长，山东省医结合学会临床营养支会委员长。

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