男中医学 这些中医学方能摆脱亚健康(5)

男针灸持续普遍性传染病

如今里面风传染病的年长者却越来越多，所以对的保健成了女人们们友善的公众人物。对于年长者，不仅需要专业人士的就诊和药剂物化疗，而且在日常生活里面多肉类一些有利于身体健康的营养。

南瓜子、核桃仁

医学认为，肾藏精，其与生殖有关，也与十二指肠、呼吸有关，所以吃饭些补肾之品对很有用处。南瓜子、核桃仁不仅是补肾佳品，南瓜子还有解热功能，核桃仁有润便消炎，所以年长者到了老年人，应多吃饭点南瓜子和核桃仁，以补肾精不足。

豆子、马铃薯

年长者可多吃饭红豆、馒头、南瓜子、葵花子、薏米、核桃仁、萝卜等，因为这些营养含丰富的微量元素和大量B族维生素，有很好的营养物质效用，并具清热、降火、杀虫、润肠等功用，很难杀灭细菌通便逐滞，使腺管畅通，精症抑止。

玉米、水果

维护保养年长者可多吃饭西瓜、香瓜、果树、猕猴桃、蔗糖、荸荠、香菇、黄瓜等。此类营养极少味辛普遍性凉，兼具解热通淋的消炎，能清热解毒，化湿利水，可以起到抑制精的效用。

动物肉块

动物肉块含较多的精，而精是小分子普遍血清素的重要构建，年长者维护保养可多吃饭动物肉块。

雄花苯甲酸

雄花苯甲酸是更进一步研究成果成果，不少化疗传染病的药剂里面都附加有雄花苯甲酸。尤其是油菜雄花以及马铃薯雄花，由于里面含雄花的相辅相成，所以，没有肝炎的年长者，合理吃饭些也会有保护措施的效用。

多吃饭葱蒜

意大利医学专家针对葱蒜对病变传染病的效用揭开了调查，结果找到，经常肉类洋葱、蒜类对持续普遍性病变大有用处。研究成果显示，每天摄入少量葱蒜类玉米的人，可将胰脏的风险减少50%。在医学理论里面，认为葱蒜辛散通阳，很难破除寒精积滞，从而对于壅塞、病变普遍性的传染病，以及易产生淤滞后天的人而言有助于通货血精。上述的研究成果可以说正是获取了这些认识的临床确凿证据。

面包

多吃饭番茄的女人们总和给自己附加了持续普遍性胰脏的保护措施网，这是因为番茄里含大量叫做番茄红素的胡萝卜素。但让许多科学界惊讶的是，番茄汁却不具备这项保护措施功能。原来，番茄红素要与含脂肪组织的营养一齐烹调，才能被人体应有地吸收。